Consumo per cápita de frutas y verduras en Europa

La Organización Mundial de la Salud recomienda un consumo diario mínimo de 400gr de frutas y verduras per cápita para mantener una dieta saludable. Eso es equivalente a cinco raciones por día. Si bien la pandemia logró una mayor concientización y un aumento en el consumo de productos frescos, aún falta por mejorar.

Según el monitor de consumo de Freshfel Europe, el consumo de frutas y verduras sigue estando un 10 % por debajo de la proporción mínima diaria recomendada por la OMS. Otro dato interesante es que una de cada tres personas no las consume en absoluto.

Por otro lado, los cinco países europeos con mayor índice de consumo son Bélgica, Portugal, Reino Unido, Italia y España. Los datos de Eurostat muestran que el 84,8% de los belgas consumen al menos una porción de frutas y verduras todos los días. Le siguen los portugueses con un 79,3% y los ingleses con un 78,3%. Reino Unido también destaca por tener el mayor porcentaje de personas (32,9%) que consumen 5 o más raciones al día.

Estas estadísticas nos muestran la importancia de fomentar campañas educativas y de comunicación para motivar a las familias a una mayor ingesta de productos frescos. Entre los beneficios a destacar están la factibilidad de una dieta con un gran valor nutricional a precios accesibles; así como la contribución de una dieta basada mayormente en alimentos de origen vegetal a los esfuerzos ambientales en términos de reducción de emisiones de CO2.

En Favorita nos apasiona alimentar sanamente a las familias de todo el mundo con bananas frescas y de alta calidad. Con orgullo cultivamos de forma sostenible un “superalimento” rico en vitaminas B6 y C, fibra, potasio, magnesio y manganeso. Trabajamos para brindar bienestar a nuestros consumidores y colaboradores, por eso Favorita es UNA ELECCIÓN RESPONSABLE.